فهرست مطالب:

آیا یونجه یک ادرارآور طبیعی است؟
آیا یونجه یک ادرارآور طبیعی است؟

تصویری: آیا یونجه یک ادرارآور طبیعی است؟

تصویری: آیا یونجه یک ادرارآور طبیعی است؟
تصویری: بهترین 7 دیورتیک گیاهی برای احتباس مایعات 2024, مارس
Anonim

لیستی طولانی از کاربردهای سنتی وجود دارد یونجه به عنوان یک گیاه دارویی آنها شامل کاهش فشار خون ، عمل به عنوان ادرار آور ، افزایش تولید شیر مادر ، درمان آرتریت و دفع سنگ کلیه. متأسفانه ، بسیاری از این مزایای بهداشتی پیشنهادی هنوز مورد تحقیق قرار نگرفته است.

در اینجا ، عوارض جانبی یونجه چیست؟

عوارض جانبی یونجه عبارتند از:

  • حساسیت به خورشید
  • فقدان گلبولهای قرمز ، گلبولهای سفید و پلاکتها در خون (از دانه های یونجه آسیاب شده)

علاوه بر این ، آیا یونجه حاوی ویتامین D است؟ آفتابگردان ، مزرعه دار یونجه حاوی ویتامین بود D2 با غلظت 48 نانوگرم/گرم (IU/کیلوگرم 1920) و ویتامین D3 در 0.63 نانوگرم/گرم (25 IU/kg).

به همین ترتیب ، آیا یونجه استروژن را افزایش می دهد؟

یونجه حاوی فیبر و ماده ای به نام ساپونین است که تصور می شود با کلسترول در بدن متصل شده و ممکن است سطح کلسترول را کاهش دهد. یونجه گیاهان همچنین حاوی فیتواستروژن ها هستند که مانند برخی از هورمون های انسانی عمل می کنند. در حقیقت، یونجه فیتواستروژن ها باعث رشد استروژن -سلولهای سرطانی وابسته به سرطان سینه

چه ویتامین هایی در یونجه وجود دارد؟

یونجه سرشار از ویتامین ها ، مواد معدنی و سایر مواد مغذی است که نقش حیاتی در حمایت از استخوان های سالم و حفظ سلامت کلی دارند. حاوی پروتئین و ویتامین A ، ویتامین B1 ، ویتامین B6 ، ویتامین C ، ویتامین E و ویتامین K به همچنین حاوی کلسیم ، پتاسیم ، کاروتن ، آهن و روی است.

توصیه شده: